Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 728x90px center-top
Амурчане, а вы тренируетесь летом?
Амурчане, а вы тренируетесь летом?
Спортсменам важно продолжать тренироваться в любое время года. Только дисциплина и упорство помогут достичь по-настоящему высоких результатов.
Но заниматься на улице в летний зной может быть опасно!
Несколько простых правил помогут вам оставаться в форме без вреда для здоровья
Пейте много воды
Выполняйте упражнения в тени или прохладном помещении
Надевайте головные уборы
Выбирайте свободную одежду из натуральных тканей
Наносите солнцезащитный крем
Спортсменам важно продолжать тренироваться в любое время года. Только дисциплина и упорство помогут достичь по-настоящему высоких результатов.Но заниматься на улице в летний зной может быть опасно!
Несколько простых правил помогут вам оставаться в форме без вреда для здоровья
Пейте много воды Выполняйте упражнения в тени или прохладном помещении Надевайте головные уборы Выбирайте свободную одежду из натуральных тканей Наносите солнцезащитный крем
133715
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы
Разработка -
