Курение наносит непоправимый вред организму человека. Курильщики со стажем знают
Курение наносит непоправимый вред организму человека. Курильщики со стажем знают, как трудно избавиться от этой вредной привычки.
Кто-то берет сигарету, когда испытывает стресс, другим никотин помогает сконцентрироваться. Есть и те, кто просто следует моде или курит за компанию, чтобы не выпадать из коллектива. Назвать эту привычку полезной для здоровья никак нельзя.
Как же снизить потребление сигарет или отказаться от курения вовсе? Помогут овощи и фрукты!